こんな方へ
- 姿勢や動きの改善をしたい
- スポーツのパフォーマンスを向上したい
- リハビリや怪我予防をしたい
- 運動不足を解消したい
- 年齢を重ねても動ける身体作りをしたい
コース説明
患者さんのご要望や筋力・体力レベルに合わせた内容のメニューを作成します。
そのため運動初心者の方でも問題なくトレーニングに取り組めます。
スポーツでの障害予防やパフォーマンス向上のためのトレーニングにもおすすめです。
その他にも、施術だけでは改善しきれない、姿勢や動きが原因の症状の根本改善にも効果的です。
※ ダイエットなどのボディメイク目的としてのトレーニングは専門外ですので、ご希望の方は優秀なトレーナーやジムをご紹介いたします。